La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune débilitante qui provoque inflammation, douleur, raideur et gonflement des articulations. Cette condition peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des personnes qui en sont atteintes. Cependant, il existe des traitements et astuces qui peuvent aider à gérer la PR et à améliorer la qualité de vie des patients. Quels sont-ils ?
Les traitements de la polyarthrite rhumatoïde
Les traitements de la polyarthrite rhumatoïde visent à réduire l’inflammation, à soulager la douleur, à prévenir les dommages articulaires et à améliorer la mobilité. Les médicaments jouent un rôle central dans la gestion de la PR. Les traitements courants incluent les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les médicaments de fond tels que le méthotrexate. Ils aident à contrôler les symptômes et à ralentir la progression de la maladie.
Le méthotrexate est couramment utilisé comme traitement de fond pour réduire l’inflammation et ralentir la progression de la polyarthrite rhumatoïde. Bien que la PR n’entraîne pas directement des fractures ou des fêlures des côtes, il faut noter aussi que le méthotrexate peut soulager les douleurs issues d’une côte fêlée. Cliquez pour connaitre le temps de guérison d’une cote fêlée.
L’importance du régime alimentaire
Un régime alimentaire adapté peut également être bénéfique pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Les aliments riches en antioxydants, comme les fruits et les légumes, peuvent aider à réduire l’inflammation.
Les acides gras oméga-3 présents dans les poissons gras peuvent également avoir des propriétés anti-inflammatoires. En évitant les aliments transformés et en privilégiant une alimentation équilibrée, les patients peuvent contribuer à réduire les symptômes de la PR.
L’exercice physique pour maintenir la mobilité
L’exercice physique régulier est essentiel pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Il peut aider à maintenir la mobilité des articulations, à renforcer les muscles et à améliorer la fonction cardiorespiratoire.
Les exercices doux tels que la natation, la marche et le yoga sont souvent recommandés pour les patients atteints de PR. Il faut donc travailler en étroite collaboration avec un professionnel de la santé pour élaborer un programme d’exercices adapté.
Aides et soins pour la PR
En plus des traitements médicaux, de nombreuses aides et soins sont disponibles pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Les aides incluent des dispositifs d’assistance à la mobilité, tels que des béquilles ou des fauteuils roulants, pour faciliter la vie quotidienne. Les soins de réadaptation, tels que la physiothérapie et l’ergothérapie, peuvent également être utiles pour améliorer la fonctionnalité.
Le rôle du support social
Le support social est un élément essentiel dans la gestion de la polyarthrite rhumatoïde. Le soutien de la famille, des amis et des groupes de soutien peut aider les patients à faire face aux défis physiques et émotionnels de la maladie. Le partage d’expériences avec d’autres personnes atteintes de PR peut offrir un sentiment de compréhension et d’acceptation.